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3公里只是热热身俄军这样的晨练你能hold住吗?

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-05-07

  “今日俄罗斯”电视台记者帕维尔·谢林和安娜·涅杰利科正在位于符拉迪沃斯托克的俄海军太平洋舰队所属的第155独立海军陆战旅体验当兵。

  连长要求战士们立刻换上运动服,10分钟后到操场上集合。无论哪支军队,一天总是从晨练开始的。在这里,晨练一般持续3、40分钟。

  几个连的战士都跑到操场上集合。不同连队穿着不同的运动服,有的是短袖,有的是长袖,难道是代表着不同的抗冻等级吗?

  跑步热身过后,真正有难度的练习才开始。双杠臂屈伸和引体向上——典型的男生项目。

  帕维尔跳上双杠没问题,但“臂屈伸”的质量就没法保证了。这已经是他能做的最大幅度的双杠臂屈伸了。

  轮到了帕维尔,他借助旁边的杆子才双手抓住单杠。安娜说,他就像“一根挂在单杠上的香肠”。

  对于军人来说,力量和耐力实在是太重要了。虽然战场上比拼的不只是体力,但首先比拼的就是体力。

  在俄军中,每天晨练后都要举行升旗仪式。升旗前,军人们要整理好自己的着装和军容。

  据介绍,俄军非海军部队升俄联邦国旗,一般海军部队只升海军旗——圣安德烈旗,而海军陆战队则同时升国旗和海军旗。

  升旗仪式结束,帕维尔和安娜被告知,第二天要进行一项高难度测试——抢滩登陆。为此,要进行什么样的准备训练呢?

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